水蒸蛋是传统美食之一,营养丰富,老少皆宜,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹。具有------,美容护肤的功效。那么,一份鲜嫩爽滑、色泽光鲜的水蒸蛋应如何制作?今天芜湖集体用餐配送公司小编就来告诉大家。
用料
鸡蛋2个、盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花少许
做法:
1、将两只鸡蛋打入蒸碗中。
2、将鸡蛋打散。
3、加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。
4、加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。
5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
6、蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。
7、开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。
8、取出,用勺子在表面淋上少许酱油。
快餐配送公司小编介绍荤食的营养功效
肉、禽、鱼、蛋、奶等食品,均属于荤食。从营养的角度来看,它们不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、---及---酸等,集体用餐配送公司,内含的蛋白质也属于蛋白,是维持人体健康不可缺少的物质。
1、肉类中的蛋白质主要存在于肌肉中,骨骼肌中除水分外,基本上也是蛋白质。肉、禽、鱼、蛋、奶中蛋白质的---酸组成基本相同,含有人体所需的8种---酸,比例也接近人体需要,工厂集体用餐配送,食用后能大---进人脑和身体的发育,芜湖集体用餐配送,使身体强壮,精力充沛。
2、尽管几种荤食中所含脂类不完全一样,但都非常丰富,且饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及胆固醇的含量都比较高。
3、肉类是铁和磷的---来源,并含有一定量的铜,对于贫1血者来说,适量多吃点荤食有利于健康。
对于餐饮企业来说,服务是非常重要的一部分,集体用餐配送多少钱,集体用餐配送公司统计一些知明餐饮企业的成功,服务---是一种共性。那么,总的来说,餐饮业集体用餐配送服务工作的需要哪些基础的工作呢?
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整洁服务餐饮是人们日常生活中息息相关的一个部分,也是直接关系健康的,因此基本的卫生安全是必须---的。这点除了在食品的安全卫生上做---之外,餐饮店面的整洁工作也非常关键。无论餐饮门店的---如何都必须保持基本的清洁。
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